长寿命电解电容的容量较一般固定电容大得多，测量时，针对不同容量选用合适的量程。一般情况下，1～47 pF间的电容，可用R×1k挡测量;大于47 ptF的电容可用R×100挡测量。长寿命电解电容容量越小，电阻挡倍率选择应越大。测量前应让电容充分放电，即将电解电容的两根引脚短路，把电容内的残余电荷放掉。可以用万用表表笔将电容两引脚短路，电容放电方法示意图如图3所示。大容量电容须用螺丝刀金属部分放电。 长寿命电解电容充分放电后，将指针万用表的红表笔接负极，黑表笔接正极。在刚接通的瞬间，万用表指针应向右偏转较大角度，然后逐渐向左返回，直到停在某一位置。此时的阻值便是长寿命电解电容的正向绝缘电阻，一般应在几百千欧姆以上。调换表笔测量，指针重复前边现象，最后指示的阻值是电容的反向绝缘电阻，应略小于正向绝缘电阻。

     在上述测量中，如果测量时万用表指针不动，则说明长寿命电解电容容量消失或内部断路;如果电容的正、反向绝缘电阻很小或为零，则说明长寿命电解电容漏电流大或内部短路，不能再使用。 对于正、负极标志不明的电解电容，可利用测量绝缘电阻的方法加以判别，即先用万用表的两支表笔接触电容两只引脚，测量电容的绝缘电阻。调换表笔后再次测量，数值大的为正向绝缘电阻，这时黑表笔接的是长寿命电解电容的正极。